TANKEVIRUS KURS - Fyresdal

Det er heilt vanleg å slite med ulike tankevirus, som kan stjele både
energi, glede og mestring, gjere deg sur, lei og nedfor. I dette kurset vil me
ha fokus på korleis du kan avsløre virusa, samt kva for vitaminer som skal
til for å få det betre. Bli gjerne med om du ønsker å lære meir om korleis
tankar og oppmerksomhet påverkar korleis du har det!

FOR DEG SOM KAN KJENNE PÅ:

• Bekymring, uro, stress, tankekjørnedstemthet, nervøsitet

Kurset går over 2 gonger i Fyresdal (informasjon om oppmøtestad
kjem nærmare), tysdagar frå kl. 17-19.

TEMA
1.. Vårt psykologiske immunforsvar og tankevirus
2. Psykologiske vitaminer

DATO
18. november

25. november

For påmelding, ta kontakt med oss på rph@vest-telemark.no,
eller send en sms til tlf. 90670130.